Äre Kleederschaf sollt hunn.

● Stillen BH'en (op d'mannst 3 Stéck)

● Anti-Spill Broscht Pads

● Kleeder fir beim Stillen ze droen

● Babyträger

1. Wielt déi richteg BH

D'Laktatiouns-BH ass speziell entwéckelt fir Mëllech ze fidderen, an d'Coupe kann separat opgemaach ginn.Wéi wielen ech et ze benotzen?

● Ier de Puppelchen gebuer ass, kaaft eng BH oder zwee mat enger Bechergréisst méi grouss wéi déi, déi Dir hat, wéi Dir schwanger war, well d'Brust wuessen nodeems d'normale Mëllechproduktioun ufänkt.

● Nodeems d'normale Mëllechproduktioun an d'Brustvergréisserung gestoppt ass (normalerweis an der zweeter Woch), kaaft 3 BH'en (eent fir ze droen, een fir z'änneren an een ze erspueren).

● D'BH sollt sech un d'Verännerunge vun der Brustgréisst virun an no der Ernierung upassen;Bras déi ze knapp sinn kënnen zu Broscht Infektiounen féieren.

● Wielt eng BH mat enger Coupe, déi mat enger Hand opmaacht an iwwerdeckt, fir datt Dir Äre Puppelchen net beim Iessen erofsetzen musst.Sich no engem BH mat engem Zipper op der Coupe, oder een mat engem Riem an der Coupe mécht erof.Kaaft keng BH mat enger Rei Haken op der viischter.Si si vill Aarbecht an ënnerstëtzen Är Broscht net wann d'Coupe op sinn.Déi éischt zwee hu besser Coupe Ënnerstëtzung, si méi einfach ze réckelen, an erlaben Iech nëmmen eng Coupe gläichzäiteg opzemaachen.

● Wann d'Ouverture op ass, soll déi reschtlech Coupe déi ganz ënnescht Halschent vun der Broscht an hirer natierlecher Positioun ënnerstëtzen.

● Wielt eng 100 Prozent Koteng BH.Vermeit chemesch Faserkomponenten a Plastiksfutter, net einfach Waasser ze absorbéieren an net atmbar.

● Droen keng BH mat Underwire um ënneschte Rand, well Underwire d'Brust kompriméiere kann an einfach zu enger schlechter Mëllech féieren.

2. Anti-Galactorrhea Pad

Anti-Galactorrhea Pads kënnen op der Innere vun der BH plazéiert ginn fir verspillte Mëllech ze absorbéieren.Notizen sinn wéi follegt:

● Benotzt keng chemesch Faserkomponenten a plastesch gezeechent Mëllechpads, loftdicht, einfach Bakterien ze raschten.

● Anti-Galactorrhea Pads kënnen och hausgemaach ginn.Dir kënnt e Kotteng Täsch klappen an et an eng BH setzen, oder eng Kotteng Windel an e Krees vun ongeféier 12 Zentimeter Duerchmiesser schneiden fir als Mëllechpad ze benotzen.

● Ersetzen d'Mëllechkëscht an der Zäit nom Iwwerlaf.Wann de Pad un d'Nippel hält, befeucht se mat waarme Waasser ier Dir se ewechhuelt.D'Spill erschéngt normalerweis nëmmen an den éischte Wochen.

3. Kleeder ze droen während Altersheem

Nodeems eist éischt Kand gebuer gouf, hunn ech d'Martha bei d'Kleederkafe begleet.Wéi ech beschwéiert hunn datt hatt ze laang dauert fir ze wielen, huet d'Martha erkläert: "Fir déi éischte Kéier a mengem Liewen muss ech d'Bedierfnesser vun enger anerer Persoun berücksichtegen wann ech Kleeder kafen."Spéider hunn ech eng nei Mamm a menger Klinik kennegeléiert, déi gekrasch huet fir e Kleed auszedoen fir hire kräischende Puppelchen ze berouegen.Mir hunn all gelaacht wéi de Puppelchen nieft engem Koup Kleeder an hallefplakeg Mamm gefleegt huet, déi och gesot huet: "Déi nächste Kéier wäert ech mech fir d'Geleeënheet verkleeden."

Kuckt déi folgend Tipps wann Dir Kleeder fir Pfleeg auswielt:

● Kleeder mat komplizéierte Mustere wäerten net fäeg sinn ze soen ob se Mëllech verspillen.Vermeiden Monochrom Kleeder a enk Stoffer.

● Muster, Sweatshirt-Stil Baggy Tops si besser a kënne vun der Taille op d'Këscht eropgezunn ginn.Äre Puppelchen deckt Äre bloe Bauch wann Dir fiddert.

● E lockere Top deen speziell fir Pfleegmammen entworf ass, mat enger onopfälleger Ëffnung, déi zu enger geploeter Këscht gemaach gëtt.

● Opt fir baggy Tops déi Knäppche bis op d'Front;Knäppe vun ënnen no uewen un, a bedecken de Puppelchen mat enger unbuttoned Blouse beim Ernierung.

● Dir kënnt e Schal oder Schal iwwer d'Schëlleren droen, net nëmme schéin, awer och de Puppelchen op der Broscht.

● Bei kale Wieder, och wann d'Taille nëmmen e bëssen ausgesat ass, fillt sech onerwaart.E Lieserbréif an der Zäitschrëft La Leche League International huet eng Léisung virgeschloen: d'Spëtzt vun engem alen T-Shirt ofschneiden, en ëm d'Taille wéckelen an e lockere Mantel undoen.Den T-Shirt schützt d'Mamm virun der Keelt, an de Puppelchen kann d'waarm Këscht vun der Mamm beréieren.

● One-Stéck Kleeder ass ganz onbequem.Gitt an de Maternité- a Babygeschäfter fir Kleeder speziell fir Pfleegmammen entwéckelt, oder sicht online no "Pfleegekleedung".

● Separate Kostümer a lockere Sweatshirts si praktesch.D'Spëtzt soll locker sinn a liicht vun der Taille op d'Këscht eropgezunn sinn.

● Denkt net drun Iech an d'Kleeder ze stoppen, déi Dir unhat, ier Dir schwanger sidd.Enk Tops reiwen sech géint Är Nippel, wat onwuel ass a kann en onpassend Laktatiounsreflex ausléisen.

Als nächst, e Wuert fir Mammen, déi ze schei sinn fir an der Ëffentlechkeet ze Stillen: wielt Är Outfit virsiichteg eraus a probéiert et virum Spigel.

4. Benotzt e Puppelchen sling

Jorhonnerte laang hunn d'Stillen Mammen eng Handduch benotzt, eng Verlängerung vum Kleedungsstéck an deem se hire Puppelchen no bei der Mamm hir Broscht gehal hunn.

D'Topline ass d'Instrument ouni datt Dir net liewen kënnt fir Äert Liewen méi einfach ze maachen an d'Pfleeg méi bequem fir Mamm a Kand.D'Topline Typ Droen Tool ass méi praktesch wéi all Front- oder Heckmontéiert Droen Tool oder Rucksak.Et erlaabt Puppelcher an der Ëffentlechkeet ze Stillen a kann a verschiddene Positiounen benotzt ginn.Huelt et ëmmer mat Iech wann Dir erausgeet.